quinta-feira, 24 de janeiro de 2019

Uma das novidades do Galaxy S10 foi inspirada pela Huawei




O Mate 20 Pro introduziu a possibilidade de usar o smartphone como ‘power bank’.
O último topo de gama da Huawei a ser lançado no mercado, o Mate 20 Pro, introduziu a possibilidade de usar o smartphone enquanto ‘power bank’ através de uma funcionalidade de nome “Wireless Reverse Charging”.
É esta capacidade de usar um smartphone para carregar outros smartphones (com carregamento sem fios) que a Samsung poderá introduzir com o seu próximo topo de gama, o Galaxy S10. Pelo menos é isso que diz o site TechTastic (via Android Headlines). Naturalmente, a imagem não serve de confirmação oficial pelo que ainda teremos de esperar por novidades da própria Samsung. O evento em que o Galaxy S10 será anunciado tem data marcada para o dia 20 de fevereiro.

sexta-feira, 18 de janeiro de 2019

Afinal, quais são os benefícios do limão para a saúde?


O médico nutrólogo Antonio Elias de Oliveira Filho, da Associação Brasileira de Nutrologia, e a nutricionista Mônica Dalmácio, autora do livro ‘Alimentos e sua Ação Terapêutica’, respondem em declarações à publicação Veja São Paulo.
"O limão é uma fruta cítrica rica em vitamina C e num óleo essencial chamado limoneno (que lhe confere o cheiro forte característico). As duas substâncias têm atributos antioxidantes importantes: previnem o envelhecimento precoce e melhoram o sistema imunológico".

“A fruta tem ainda pectina, um polissacarídeo presente no bagaço branco (por isso, pouco consumido) benéfico para o funcionamento do intestino”, referem.

O limão é ainda uma ótima fonte de potássio, de magnésio e de sais minerais.

Embora não seja normalmente ingerida, a casca deste fruto apresenta um elevado teor de fibra solúvel, que ajuda na redução do colesterol e no controlo dos níveis de açúcar do sangue – sendo ideal para os pacientes que sofrem de diabetes. Os especialistas recomendam triturar a casca numa liquidificadora e consumi-la em forma de sumo (com o resto do limão) ou ferver ainda a casca e ingeri-la em chá ou carioca de limão.

“A ingestão ideal para beneficiar de todas estas vantagens nutricionais é cerca de dois limões por dia”, concluem os médicos.

quinta-feira, 17 de janeiro de 2019

Cancro digestivo


O cancro digestivo mata uma pessoa por hora em Portugal, uma doença que tem vindo a aumentar nos últimos anos, representando um "grave problema" de saúde pública, alertou hoje a Sociedade Portuguesa de Gastroenterologia.

"O cancro digestivo representa 10% da mortalidade portuguesa, um grave problema de saúde pública que tem registado uma subida nos últimos anos e que agrupa três das doenças que mais matam no nosso país: cancro do cólon e do reto, cancro do estômago e cancro do fígado", além do cancro do pâncreas e do esófago, segundo a SPG.

Para alertar para o impacto do cancro digestivo em Portugal, a SPG realiza no dia 26 de janeiro, em Lisboa, a Reunião Monotemática, um encontro científico dirigido a especialistas na área da saúde com o intuito de analisar as diversas abordagens terapêuticas para o tratamento destes cinco tipos de cancros digestivo.

"Um terço de todos os cancros do país são do aparelho digestivo", disse à agência Lusa o hepatologista Rui Tato Marinho, defendendo a importância de consciencializar os portugueses para os fatores de risco destas doenças e para os comportamentos que devem adotar para as prevenir.

O médico afirmou que "o aparecimento do cancro é uma consequência natural do envelhecimento e do comportamento humano", referindo que muitas vezes começa a gerar-se 30 ou 40 anos antes de aparecer devido a "comportamentos menos bons", como fumar, beber ou má alimentação.

"Há fatores de risco globais em relação aos cancros, nomeadamente o tabagismo e o consumo excessivo de álcool, que são fatores de risco, por exemplo, para o cancro do pâncreas", em que mais 95% dos doentes morrem ao fim de um ano.

O cancro do pâncreas é um dos tumores que tem vindo a aumentar nos últimos anos, com 1.500 novos casos por ano, disse Tato Marinho, frisando que "quase todos os anos aumenta o número de mortos em 50 a 60 portugueses e em alguns países já ultrapassou o cancro da mama".

"O ser gordo, o ser obeso" também é um fator de risco do cancro do cólon e do reto - a primeira causa de morte por cancro em Portugal, com cerca de 7.000 novos casos e 4.000 mortes por ano -, do cancro do pâncreas e do cancro do fígado, a quinta causa de morte dos portugueses em idades inferiores aos 70 anos.

Para prevenir a doença, os portugueses devem adotar "comportamentos corretos de saúde", como evitar o excesso de peso, fazer exercício físico, não comer gorduras, doces, não fumar e não beber álcool em excesso, e para "detetar o cancro mais cedo e salvar vidas" devem fazer a colonoscopia a partir dos 50 anos.

Sobre a reunião, Rui Tato Marinho disse que tem também como objetivo mostrar à população o papel dos gastroenterologistas no cancro digestivo e as "práticas modernas" que utilizam no dia-a-dia.

"Habitualmente não somos vistos como especialistas em cancro, nem queremos ser, mas temos um papel muito importante não só no diagnóstico do cancro, como no fim do ciclo do cancro", disse o especialista.

Uma das práticas que está a ser realizada por estes especialistas são as reuniões com médicos de várias especialidades, que inclui o cirurgião, para analisar os casos de uma doença oncológica sem a pessoas ter que ir a cinco ou seis consultas.

"A pessoa não precisa de ir à consulta, há um médico que leva o seu processo, que depois é analisado por vários médicos" que tomam a decisão sobre o tratamento a fazer, explicou Tato Marinho, comentando que "a ideia de ter o médico sozinho no consultório [com o doente] está a cair em desuso principalmente no cancro".

Com estas reuniões, além de haver "várias opiniões, que são sempre excelente, tomamos os procedimentos muito mais rápidos. Isto é em prol da melhoria dos cuidados dos doentes que têm a infelicidade de ter cancro".

quinta-feira, 10 de janeiro de 2019

Menina com medo de dormir sozinha tem em pitbull a sua melhor companhia

Grata pela companhia do cão, a menina tudo faz para que o seu amigo de quatro patas durma na perfeição. 
A menina dorme na companhia do cão da família, um pitbull, que, segundo o pai da criança, a ajuda  a lidar com os seus problemas de ansiedade.
E a menina é tão grata pela companhia que se esmera nos cuidados que presta ao animal, garantindo que este se encontra o mais confortável possível.
Prova disso é o vídeo que em poucos dias se tornou viral e em que a criança acorda para garantir que o animal não passa frio, tapando-o carinhosamente com um lençol na cama que ambos partilham. Apesar do momento ternurento, muitos foram os que criticaram o facto de os pais da criança a deixarem sozinha com o cão.
"Concordo que uma criança nunca deve ficar sozinha com um animal, sem supervisão, mas já tive mais de 100 horas de treino com ele e há uma coisa da qual tenho a certeza: o Fury não é um animal qualquer. Ele sabe que o seu trabalho é proteger a Ady e estar pronto para servi-la em tudo o que ela precisa", garante o pai da criança.



quinta-feira, 13 de dezembro de 2018

Amamentação pode impedir bebés de desenvolverem doença fatal

Amamentar pode impedir que os bebés recém-nascidos desenvolvam meningite, sugerem cientistas.
Um novo estudo revela que um tipo de açúcar presente no leite materno ajuda a proteger os bebés da doença fatal.
Cerca de uma em cada três mulheres é portadora de uma bactéria capaz de provocar a infeção mortal nos recém-nascidos.
Todavia, um açúcar natural encontrado no leite de cerca de metade da população feminina poderá ser capaz de bloquear o impacto dessa bactéria prejudicial.
Um estudo apurou que os bebés cujas mães têm aquele açúcar protetor no seu leite apresentavam uma maior probabilidade dos seus pequenos organismos terem erradicado naturalmente aquela bactéria em cerca de 90 dias após o nascimento.
O líder do estudo, o médico Nicholas Andreas, disse à publicação britânica The Telegraph: “Apesar da pesquisa ainda se encontrar na sua infância demonstra a complexidade do leite materno, e os benefícios que poderá ter para a saúde do bebé”.
“Cada vez mais, as pesquisas sugerem que os açúcares presentes no leite materno podem ajudar a proteger o recém-nascido contra infeções, para além de aumentarem a presença das chamadas ‘boas’ bactérias no trato intestinal dos bebés”.
O tipo de açúcares que a mãe contém no seu leite é sobretudo determinado pelos genes.
Os cientistas esperam que a descoberta possa levar à criação de suplementos à base de leite materno para as mães que não contenham aquele tipo de açúcar protetor.

sexta-feira, 7 de dezembro de 2018

Dez alimentos vegan que emagrecem


As dietas com alto teor de proteína são ideais não só para os adeptos do fitness, como para aqueles que procuram adquirir uma maior massa muscular e perder gordura.

Alimentos como a carne, peixe, laticínios e ovos são fontes ótimas dessa substância, porém não são indicados para todos os indivíduos.

Por esse motivo muitos adeptos de regimes alimentares vegetarianos ou vegan debatem-se sobre como podem incluir mais proteína nas suas refeições.

Se está à procura de aumentar o seu consumo de proteína, é importante saber quais os alimentos de base vegetal mais ricos nesses nutrientes.

1. Tofu;

2. Edamame;

3. Lentilhas;

4. Grão-de-bico;

5. Quinoa;

6. Sementes de chia;

7. Cremes de barrar e manteigas vegan;

8. Espelta ou trigo selvagem;

9. Feijão;

10. Arroz selvagem.