O S. Martinho

«Dies Natalis», celebra na fé cristã a morte dos santos, já que consideram ser este o dia do seu nascimento. O dia de S. Martinho comemora-se a 11 de Novembro, embora na realidade este tenha falecido a 8 de Novembro de 397, mas como esse dia e os outros que se seguem estavam ocupados com outros Santos, daí o dia dedicado ter sido o 11 de Novembro. Falecido no Outono época das castanhas e costumando o sol brilhar, este dia passou a ser lembrado como o verão de S. Martinho.
S.Martinho foi um dos santos mais populares em França, a sua generosidade e humildade assim como uma enorme fama de milagreiro fizeram dele, um dos santos mais queridos da população.
Assim, o dia de S. Martinho é invocado nas cerimónias religiosas, e o seu espírito de solidariedade lembrado, quanto mais não seja, através do relato do episódio em que partilhou a sua capa com um pobre; mas de resto, e por todo o lado, as pessoas andam ocupadas nas actividades mencionadas nos provérbios sobre este dia: Pelo S. Martinho castanhas assadas, pão e vinho.

O tabagismo

O tabaco é das doenças que causam alguns dos maiores perigos para a saúde.
O cancro no pulmão, na laringe, doenças do coração e mortes em pessoas com bronquite e enfisema, são consideradas as doenças mais preocupantes dos fumadores.
O fumo é responsável por 30% das mortes por cancro e de 90% das mortes por cancro do pulmão.
Segundo dados da Organização Mundial de Saúde morrem anualmente 4,9 de pessoas em resultado do tabagismo.
Prevenção
A educação tem aqui um papel importante na prevenção, pois o ideal é não começar a fumar.
A mesma implica que, para além do médico, têm responsabilidades nesta área as forças culturais, sociais e políticas.

WINDOWS 7

A Microsoft lançou, nesta quinta-feira, seu novo sistema operacional Windows 7, que tem por objetivo reconquistar os consumidores após o decepcionante Windows Vista.
O novo sistema é mais rápido e contém também novas funções de touch screen.
Os preços serão mais baixos comparáveis ao vista para os clientes que desejem actualizar as versões anteriores do sistema operacional.
O sucesso do Windows, que responde por mais de metade dos lucros da Microsoft, é crucial para restaurar a imagem da empresa como a mais importante no mercado mundial de software, como acredita o presidente-executivo da empresa.

A água

O nosso corpo é composto por 70% de água.
Precisamos de consumir 1,5 a 2 litros de água por dia, pois só assim é que conseguimos evitar algumas doenças como por exemplo a desidratação.
A água é um bem essencial para a nossa vida por isso devemos economizá-la das seguintes formas:

Tomar duches rápidos ao invés de banhos demorados ou de imersão.
Manter a torneira fechada enquanto se lava o corpo, o cabelo, a louça ou escovar os dentes.
Colocar uma garrafa com areia no autoclismo (ou descarga) ou adquirir um autoclismo com duas hipóteses de descarga.
Não poluir os rios, protegendo assim este recurso essencial à vida.
Não lavar calçadas com mangueira, utilizar vassoura.

A alimentação

Na passada sexta-feira dia 16 de Outubro na actividade educação falamos sobre a alimentação.
Também estivemos a falar sobre a importância que a água tinha para um bom funcionamento do corpo humano.
Referimos também as percentagens de cada uma das partes da roda dos alimentos que são: 28 % Cereais e derivados, tubérculos, 23% Hortícolas, 20% Fruta, 18% Lacticínios, 5% Carne, pescado e ovos, 4% Leguminosas, 2% Gorduras e óleos.
Para termos uma alimentação saudável temos que comer um pouco de cada grupo da roda dos alimentos.
As doenças causadas pela má alimentação são as seguintes: bulimia, anorexia, diabetes, colesterol e obesidade.

Halloween

O Halloween comemora-se a 31 de Outubro anualmente começando a ser festejado pelos países ocidentais sendo uma data mais representativa nos Estados Unidos.
Esta é uma data comemorada há mais de 2500 anos, durante a Idade Média e quem comemorasse era condenado à fogueira pela Inquisição.
Neste dia eram colocadas caveiras por pessoas mascaradas de fantasmas, para as pessoas se assustarem.
As figuras assustadoras deste dia são: os fantasmas, as bruxas, os zumbis, as caveiras, os monstros, os gatos negros, até personagens como Drácula e Frankestein.
Nesse dia as crianças oferecem aos vizinhos sacos cheios de guloseimas, balas, chocolates e doces ou fazem uma travessura.

Dia Mundial contra a Pobreza e a Exclusão Social

A pobreza e a exclusão social são dois problemas que mais preocupam o mundo actualmente.
Problemas económicos, falta de emprego, endividamento exagerado, salários baixos, sem esquecer a deficiência, contribuem para o agravamento do problema da pobreza e da exclusão social.
A Declaração Universal dos Direitos Humanos refere a preocupação de resolver estas situações, embora ainda se verifique que em muitos países esses direitos não são devidamente respeitados. Para combater essa situação várias acções têm de ser realizadas.

· Erradicar a pobreza extrema e a fome.
· Alcançar o ensino primário universal.
· Promover a igualdade de género.
· Melhorar a saúde materna.
· Combater o VIH/SIDA, a malária e outras doenças.
· Fortalecer uma parceria mundial para o desenvolvimento.
· Maior integração dos deficientes na sociedade e no mercado de trabalho.

Dia Mundial da Alimentação

A roda dos alimentos é composta por sete partes diferentes: cereais e derivados, tubérculos, hortícolas, fruta, lacticínios, carne, peixe e ovos, legumes, gorduras e óleos.
No centro da roda dos alimentos encontra-se a água.
A água é considerada das coisas mais importantes que constitui a roda dos alimentos porque a maior parte do nosso corpo é composto por água.
Cada uma das partes da roda dos alimentos tem dimensões diferentes.
As partes mais pequenas da roda dos alimentos pertencem ao grupo das Carnes, pescado e ovos e as partes maiores pertencem ao grupo dos cereais e derivados.
Quem não tiver uma alimentação equilibrada e saudável, não consegue ter uma boa qualidade de vida.

Implantação da República

Desde a sua fundação Portugal foi governado por reis, no entanto no dia 05 de Outubro de 1910 deu-se um golpe militar que derrubou a monarquia e implantou a república.
O último rei D. Manuel II foi obrigado a exilar-se com a família em Inglaterra.
O primeiro presidente eleito foi Manuel de Arriaga.
Com a implantação da república surgiram alterações na bandeira, no hino e na moeda.

Dia Mundial da música

António Antunes, conhecido pelo seu nome artístico Tony Carreira nasceu na Pampilhosa da Serra a 30 de Dezembro 1963. Gravou o seu primeiro álbum em 1991.
Mas antes de ter gravado o seu primeiro álbum em 1988 participou Festival da Canção onde escolheram para cantar a música intitulada «Uma noite a teu lado».
Tony Carreira é para mim um cantor fantástico porque em cada canção retrata um pouco a vida dele.
Na minha opinião um dos melhores êxitos da carreira dele é intitulado «Os sonhos de menino», música que teve um grande sucesso e que viria a chegar a disco de platina.
A maioria das suas canções marcou definitivamente o seu estilo romântico, que caracteriza a sua obra.