Na passada sexta-feira dia 16 de Outubro na actividade educação falamos sobre a alimentação.
Também estivemos a falar sobre a importância que a água tinha para um bom funcionamento do corpo humano.
Referimos também as percentagens de cada uma das partes da roda dos alimentos que são: 28 % Cereais e derivados, tubérculos, 23% Hortícolas, 20% Fruta, 18% Lacticínios, 5% Carne, pescado e ovos, 4% Leguminosas, 2% Gorduras e óleos.
Para termos uma alimentação saudável temos que comer um pouco de cada grupo da roda dos alimentos.
As doenças causadas pela má alimentação são as seguintes: bulimia, anorexia, diabetes, colesterol e obesidade.
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